Les constellations Familiales & Systémiques
Et si la réponse était déjà là… mais enfouie sous des histoires plus grandes que toi ?
Tu ressens parfois des blocages dans ta vie, des émotions que tu n’arrives pas à comprendre, un mal-être sans cause évidente ?
Tu répètes les mêmes situations ou émotions, dans des schémas répétitifs malgré tous tes efforts pour changer
Et si tout cela prenait racine dans les liens invisibles de ton système familial ?
Tu connais peut-être certains événements de ton histoire familiale… mais tu ignores comment ils continuent d’agir en silence dans ta vie.
Tu portes des fardeaux qui ne t’appartiennent peut-être pas…
👉🏼 C’est là que les constellations familiales et systémiques peuvent t’ouvrir un nouvel espace de libération.
Libère ce qui ne t’appartient pas, honore ce qui t’a construit
Les constellations familiales et systémiques sont une thérapie brève, une méthode unique et puissante qui révèle les dynamiques cachées au sein de ta famille et de tes relations.
Elles permettent de mettre en lumière les liens cachés, les loyautés invisibles, les mémoires transgénérationnelles qui influencent ta vie aujourd’hui.
Sans les rejeter, sans les juger, nous venons les regarder, les honorer, puis nous en libérer avec respect afin de retrouver sa juste place.
Cela peut t’aider si tu traverses :
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Des conflits familiaux ou relationnels,
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Une difficulté à trouver ta place, à faire des choix,
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Des blocages émotionnels, et professionnels,
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Des symptômes physiques ou psychiques récurrents,
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Des schémas répétitifs (amoureux, émotionnels, situations…),
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Un mal-être sans explication logique ou disproportionné...
Qu’est-ce qu’une constellation familiale et systhémique ?
Imagine que chaque famille est comme un arbre. Ses racines, ses branches et ses feuilles sont reliées, formant un tout.
Parfois, des événements du passé, conflits, secrets, pertes ou traumatismes, laissent une empreinte dans ce système. Ces empreintes peuvent se transmettre de génération en génération, impactant ton bien-être, tes relations et même tes choix.
Grâce à une constellation familiale & systémique, tu vas explorer ces dynamiques cachées. Avec l’aide d’un thérapeute et d’un groupe de représentant(e)s, tu pourras prendre conscience de ces liens invisibles et te libérer.
Il n’est pas nécessaire de connaître toute ton histoire pour initier un mouvement de transformation. Il suffit simplement de se laisser traverser par ce qui se présente.
Ce qui est prêt à se révéler trouve toujours son chemin.
Je t’accompagne avec une écoute respectueuse et bienveillante, sans jugement, pour remettre du mouvement là où tout semble figé.
👉🏼 Tu peux expérimenter ce processus d’accompagnement thérapeutique transgénérationnel sous forme de constellations familiales en groupe.
Les séances sont proposées en présentiel ou en ligne.
À qui s’adresse les constellations ?
À toute personne qui ressent qu’il y a quelque chose à mettre en lumière, à apaiser ou à transformer dans sa vie sans forcément pouvoir le nommer.
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses. Juste l’élan sincère de venir rencontrer ce qui t’appelle.
👉🏼 Cela peut particulièrement te parler si :
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Tu portes une émotion, une douleur ou un mal-être persistant que tu ne t’expliques pas.
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Tu vis une situation qui se répète (en amour, au travail, dans la santé…).
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Tu te sens « en décalage », bloqué(e), ou comme à côté de ta vie.
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Tu sens que ce que tu traverses ne vient pas uniquement de toi.
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Tu ressens que quelque chose t’échappe, que ce que tu portes est plus lourd que toi. Tu as besoin de mettre du sens, de l’apaisement, ou simplement un peu plus de clarté dans ce que tu traverses.
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Tu ressens que les mots ne suffisent plus, que ton mental tourne en boucle.
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Tu veux avancer plus librement, retrouver ton élan, te reconnecter à toi, à ta force de vie ou poser un nouveau regard sur ton histoire.
✨ Tu peux venir avec une question précise, ou simplement une intuition, un appel intérieur.
Les constellations familiales et systémiques offrent un espace respectueux et profond pour déposer, ressentir, voir autrement… et laisser émerger ce qui a besoin d’être vu et entendu.
👉🏼 Tu te reconnais ?
Ce que les constellations familiales peuvent transformer dans ta vie
Les constellations familiales ouvrent des portes profondes vers la guérison. Elles permettent de mettre en lumière l’invisible, de libérer ce qui entrave et de retrouver ton juste mouvement intérieur.
Libérer les blocages émotionnels ou physiques
👉🏼 Tu ressens peut-être des émotions intenses, ou des douleurs que tu ne t’expliques pas… Et si ce que tu portes n’était pas vraiment à toi ?
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Peur, colère, tristesse... certaines émotions que tu ressens ne t’appartiennent peut-être pas. Les constellations t’aident à déposer ce que tu portes inconsciemment, sans l’avoir choisi.
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Ton corps parle : douleurs chroniques, une prise de poids, ou des troubles alimentaires (anorexie, boulimie)
Ces manifestations peuvent être liées à des événements traumatiques qu’ils soient transgénérationnels ou personnels : abus, maltraitance, choc non digéré…
Ce que tu portes peut enfin être reconnu et relâché.
Briser les schémas répétitifs et dénouer les blocages
👉🏼 Tu constates que certaines situations se répètent dans ta vie, malgré ta volonté de changer… Comme si quelque chose, plus fort que toi, te retenait encore.
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Ruptures, conflits, difficultés, blocages professionnels, maladies… qui se répètent malgré toi…
Ces cercles peuvent prendre fin lorsque l’on va voir ce qui, dans ton histoire familiale, les alimente encore.
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Une situation qui te résiste depuis longtemps. Ce n’est ni mental, ni volontaire. C’est plus profond.
Une constellation familiale et systémique permet de débloquer ce qui est figé, de mettre en lumière l’origine cachée de ce qui te bloque… et en libérant les nœuds restés invisibles jusqu’ici.
Guérir les blessures familiales, apaiser les relations, reprendre ta juste place
👉🏼 Tu vis peut-être des tensions avec ta famille, ton couple, tes enfants, tes relations… ou une impression de ne jamais être vraiment « à ta place ».
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Certaines douleurs ou traumatismes familiaux trouvent leur origine dans des blessures anciennes.
Les constellations familiales et systémiques sont une thérapie familiale transgénérationnelle, qui permet de reconnaître ce qui n’a pas pu être dit, vu ou entendu, de l’honorer… et de s’en libérer.
Elles favorisent ainsi la libération des blocages familiaux profondément enracinés dans notre histoire.
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En éclairant ce qui se joue en profondeur, tu peux transformer tes relations : soulager les tensions, sortir des loyautés invisibles, recréer des liens plus sains, plus harmonieux, plus vrais.
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Sortir des rôles que tu as endossés ou que l’on t’a confiés pour préserver l’équilibre familial… et retrouver ta juste place. Te délester, sans culpabilité, de ce que tu as porté pour les autres, rétablir l’ordre dans la famille.
« Ni trop, ni pas assez. » Juste toi, à ta place dans ta famille, dans ta vie, dans ton métier.
Te reconnecter à ton histoire… et à ton élan de vie
👉🏼 Peut-être que tu sens qu’un changement est prêt à émerger… mais tu ne sais pas encore par où commencer.
Des prises de conscience profondes et durables viennent éclairer ton passé, lui redonner du sens, et t’aider à transformer ta manière d’être avec toi-même, les autres, le monde.
Quand les loyautés inconscientes se relâchent, c’est toute ton énergie qui revient à toi.
Un mouvement naturel se remet en route vers la joie, la création, l’action.
Te reconnecter à ton énergie de vie, retrouver du mouvement, de la clarté, du sens.
Te sentir à nouveau vivant(e), aligné(e), prêt(e) à avancer.
Une expérience transformatrice.
Ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas un hasard. Si tu lis ces mots, c’est peut-être qu’une part de toi est prêt(e).
Prêt(e) à faire un pas, à éclairer ce qui t’entrave, à transformer ton histoire pour t’ouvrir à une vie plus libre, plus alignée, plus vivante.
Cette thérapie familiale transgénérationnelle agit comme un pont entre les générations, libérant les poids du passé pour transformer notre présent et trouver sa place dans la famille, une invitation puissante à te retrouver, à vivre en groupe en présentiel ou en ligne (visio).
Une approche de transformation profonde.
👉🏼 Tu n’as qu’une chose à faire… répondre à cet appel intérieur.
Je t’accompagne avec douceur, respect et profondeur, pour que tu puisses te retrouver, t’aligner… et rayonner.
Comment se déroule une constellation en groupe ?
Participer à une constellation familiale et systémique en groupe, c’est venir déposer ce qui pèse, ressentir ce qui appelle, et laisser émerger une vérité profonde dans un espace où tout peut enfin se dire, se voir, se transformer.
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Temps d’accueil : chacun arrive, se pose, et un espace de sécurité se crée naturellement dans le groupe.
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Partage de ta demande : si tu es constellé(e), nous échangeons sur ta demande.
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Mise en constellation : je t’invite à choisir les représentants de constellation qui vont représenter les éléments importants de ta situation tels que toi, des membres de ta famille, une émotion, un événement, une partie de toi... Chaque constellation est différente. Cette représentation mettra en lumière les blocages, tensions ou déséquilibres.
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Observation & transformation : ce qui se déroule dans le champ est souvent fort, symbolique, mais étonnamment clair et profondément parlant. Des mouvements émergent. Une nouvelle image intérieure se crée.
En étant guidé(e) dans ce processus, tu découvriras de nouvelles perspectives et poseras des actes réparateurs.
C’est le langage du corps, du ressenti, de l’inconscient qui s’exprime. Et c’est ce mouvement qui permet une transformation profonde.
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Clôture : nous prenons un temps d’intégration, dans le respect du rythme de chacun.
Même en tant que représentant de constellation, tu vis des prises de conscience puissantes.
Parce que chaque histoire touche une part de notre propre vécu, même si elle ne nous appartient pas directement.
Chaque constellation familiale et systémique ouvre un espace de vérité, de guérison, et de reconnexion à soi.
Comment participer ? Formules, lieux et formats
Je t’invite à me contacter si tu ressens l’élan ou simplement la curiosité de venir explorer.
Tu peux participer en tant que constellé(e) ou représentant(e).
Je suis là pour toi ☎️ 07.81.14.72.13
Les différentes formules
👩🏻🤝👨🏾 Constellations en groupe – 1 constellé(e)
📍 En présentiel dans le Var, les Alpes-Maritimes et l’Île-de-France ou en ligne (Zoom)
⏳ Durée : 1h30 à 2h
💶 Tarif : Constellé(e) : 120€ / Représentant(e) : 15€
👩🏻🤝👨🏾 Constellations en groupe – en ½ journée (2 constellé(e)s)
📍 En présentiel dans le Var, les Alpes-Maritimes et l’Île-de-France (me contacter pour les autres départements) ou en ligne (Zoom)
⏳ Durée : 4h
💶 Tarif : Constellé(e) : 120€ / Représentant(e) : 30€
👩🏻🤝👨🏾 Constellations en groupe – en journée (4 constellé(e)s)
📍 En présentiel dans le Var, les Alpes-Maritimes et l’Île-de-France (me contacter pour les autres départements)
⏳ Durée : 8h
💶 Tarif : Constellé(e) : 120€ / Représentant(e) : 60€
📆 Découvre les prochaines dates de constellations !] (à mettre en bouton sur ton site)
Et si aujourd'hui était le moment de dire « oui » à ton mieux-être ?
Et si tu t’accordais enfin l’espace de te déposer, de respirer, de te reconnecter à ta vérité profonde ?
Rejoins-moi pour une expérience transformatrice, dans un cadre chaleureux et bienveillant. Ton chemin vers la liberté commence ici.
Les constellations familiales et systémiques se vivent en groupe, sous différents formats, selon ton besoin et ton élan, en présentiel dans le Var (83), les Alpes-Maritimes (06), l’Île-de-France (me contacter pour les autres départements) ou en ligne (Zoom) 🟢 (ajout ancrage local SEO).
Des sessions sont proposées chaque semaine dans les différents formats
Même en tant que représentant(e), les prises de conscience sont puissantes.
L’énergie du groupe amplifie les transformations.
Questions fréquentes sur les constellations familiales
En tant que constellé(e) dois-je partager mon histoire en détail ?
Non, tu ne partages pas ton histoire, pour laisser le champ libre.
Le travail se fait principalement sur les ressentis et les représentations.
Dois-je avoir déjà une problématique précise ?
Oui, mais pas forcément définie.
Il suffit que tu ressentes une envie de changement, une tension, une situation qui te pèse.
Qu’est-ce que je dois préparer avant la constellation ?
Aucune préparation spécifique n’est nécessaire.
Si tu participes pour la première fois, viens simplement avec une intention ou un questionnement, et une ouverture d’esprit.
Est-ce que je dois venir avec ma famille ?
Pas du tout !
Les constellations familiales ne nécessitent pas la présence physique des membres de ta famille. Le travail repose sur les représentants choisis dans le groupe, qui vont incarner les éléments importants de ta situation.
Comment savoir si cette méthode est faite pour moi ?
Pour le savoir... viens découvrir.
Beaucoup de personnes trouvent des réponses et amorcent des transformations, même lors d’une première expérience.
Est-ce que les constellations peuvent régler tous mes problèmes ?
Lors d’une constellation on traite un sujet à la fois.
Les constellations familiales et systémiques permettent de mettre en lumière ce qui caché et déclenchent un processus de guérison. C’est une étape puissante vers le changement. Elles peuvent aussi être complémentaires à d’autres démarches thérapeutiques.
Et si je ressens des émotions fortes pendant ou après la séance ?
C’est tout à fait normal.
Les constellations touchent des parts profondes de toi. Il est naturel que des émotions émergent, accueille-les avec bienveillance, elles font partie du processus de libération. Et je suis là pour t’accompagner si tu ressens le besoin d’en parler.